Heldinnenzeit

Unsere Rückbildungskurse heißen jetzt Heldinnenzeit!

Wir wollen mit euch nicht rückbilden.

Sicher soll die Gebärmutter wieder fast auf ihre Größe von vor der Schwangerschaft zurück gehen, daher wahrscheinlich auch der Begriff -Rückbildungskurs-, der uns zur besseren Auffindung noch eine Weile begleiten wird.

Ansonsten dient diese gemeinsame Zeit dazu, euch wieder muskulär zu stärken, euch wieder körperlich gut zu spüren, euch bewusst zu machen, was euer Körper und ihr als Mütter alles leistet und wie ihr gut durch den Alltag und in eure Kraft kommen könnt.

Wir hoffen Heldinnenzeit hört und fühlt sich für euch gut an!