Der Geburtsvorbereitungskurs ist eine Gelegenheit für dich und deine/n PartnerIn, sich in einer angenehmen und vertraulichen Atmosphäre auf die Geburt und die erste gemeinsame Zeit mit eurem Baby vorzubereiten. Wir vermitteln euch unser Wissen über die Schwangerschaft, die Geburt sowie das Wochenbett und das Stillen und verknüpfen die Theorie mit praktischen Übungen wie Körperwahrnehmungs- und Entspannungsübungen, Massagetechniken sowie Atemübungen. Gemeinsam probieren wir mögliche Geburtspositionen aus.
Neben der Vorbereitung auf die Geburt bietet der Kurs auch die Möglichkeit, einen Austausch mit anderen werdenden Eltern in ähnlicher Situation zu ermöglichen.
Folgende Geburtsvorbereitung bieten wir an:
- wöchentlicher Abendkurs: über 6 Termine Montag/ Dienstag 19-21 Uhr – Jeweils ein Frauenabende, sonst Paarabende, siehe Kursbeschreibung bei deiner Anmeldung
- Intensivwochenende: Sa 14-19 Uhr, So 9-14 Uhr, für Paare
- Einzelgeburtsvorbereitung: Terminvereinbarung mit der Hebamme, 2-4h
- Vorbereitung auf das 2.,3.4. … Kind: Donnerstag 9-11 Uhr, 5 Termine
Kurs für Frauen, die bereits geboren haben - mentale und körperliche Geburtsvorbereitung: 5 Termine je Dienstags 10:30 – 12 Uhr
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